Piramide Alimentare per bambini
La piramide alimentare più indicata per i bambini più piccoli, dai 6 mesi ai 3 anni, conserva le basi della Dieta Mediterranea ma si differenzia in alcuni punti. Scopriamo quali.
Articoli in primo piano
Svezzamento: tutto quello che c'è da sapere, l'inizio e gli errori da non fare
Come? Quando? Perché? Vi spieghiamo davvero tutto quello che c'è da sapere sullo svezzamento
Obesità Infantile: cause, conseguenze, consigli e terapie
Cosa si intende per obesità in età pediatrica?
Differentemente dall’età adulta, in cui la classificazione si basa sulla misurazione dell’Indice di Massa Corporea, nell’età pediatrica la definizione fa riferimento a misurazioni di peso e altezza, ma deve poi essere rapportata all’età del bambino.
Ricette per bambini
L'esperto risponde
Dolci di Natale: il panettone è meno calorico del pandoro
Sono il papà di Fabio, che ha 5 anni e mezzo ed è molto goloso. Nonostante mia moglie ritenga sia nella norma come peso (pesa 25 kg), io sono un po’ preoccupato e soprattutto con l’approssimarsi del periodo natalizio vorrei da lei un consiglio su quali siano i dolci natalizi meno dannosi per lui.
Stili di vita
Spreco alimentare: 8 consigli pratici per ridurlo
Fare sempre la lista della spesa, avere un menù settimanale, riciclare e conservare correttamente gli avanzi, controllare spesso la dispensa e molto altro.
Colazione e sonno regolare per prevenire l’obesità
Secondo un recente studio, i bambini che saltano la prima colazione e dormono poco hanno più problemi di obesità: il parere del professor Vania.
Alimentazione corretta
Alimentazione corretta 0-3 anni 
Allattamento al seno: consigli pratici alle mamme
Informazioni utili su come allattare correttamente il proprio figlio.
Zucchero: mai a bambini sotto i 2 anni
No a bibite e snack con zucchero ai bambini fino ai 2 anni: il commento delle dottoressa Caroli alle raccomandazioni dell’American Heart Association.
Alimentazione corretta 4-10 anni 
Alimentazione e bambini: consigli ed errori da non commettere
L’alimentazione da 6 a 36 mesi è troppo ricca di proteine, sale e zuccheri, ma carente di ferro: i consigli del professor Vania.
Alimentazione a scuola: consigli ai genitori per la mensa scolastica
La mensa deve fornire ai bambini pasti sani e dare buone abitudini. Un processo di educazione in cui i genitori hanno un ruolo importante.
Svezzamento
Genitori e “ansia da pappa”: dall’allattamento allo svezzamento
A partire dai 6 mesi un bebè può iniziare a passare dall’allattamento al seno all’alimentazione complementare: ne parliamo con il professor Andrea Vania
Prima Pappa: le 10 regole d'oro per lo svezzamento
Svezzamento che confusione! Niente panico con la prima pappa.
Malattie infantili
Tosse e bambini: che fare?
La tosse nel bambino desta sempre tanta preoccupazione nei genitori. Alcuni consigli su cosa fare e quando rivolgersi al pediatra.
L’allergia alle proteine del latte vaccino nel primo anno d’età
Cause, sintomi e rimedi dell’allergia alle proteine del latte, una situazione che si verifica prevalentemente al primo anno di vita dei bambini, ma che in genere tende a scomparire tra i due e i tre anni
Giochi per bambini
Tocca legno
Un gioco di movimento da fare all’aperto, simile all’acchiapparella.
Di chi è quest’occhio?
Un gioco divertente da fare in casa e in tanti.
Equilibrio
Un gioco di abilità e coordinazione, che i bambini possono fare in occasione di una festa.
Psicologia
Insegnare ai bambini a “litigare bene”
Il litigio è forma di interazione infantile che si basa sulla richiesta di attenzioni e sul bisogno di esplorare i limiti
Pelle e carezze nei neonati
La pelle attraverso le carezze, lo stare in braccio, permette ai piccoli di entrare in comunicazione con il mondo rendendoli più empatici con gli altri.
Pronto soccorso pediatrico 
Il soffocamento da cibo nei bambini: tanti consigli per prevenirlo
Gli incidenti domestici sono un’importante causa di morte bambini, il soffocamento è la causa principale che dobbiamo imparare a conoscere e prevenire.
Cinetosi o mal di movimento: sintomi e prevenzione
1 bambino su 3 soffre di cinetosi o mal di movimento: i nostri consigli su come affrontare un viaggio in macchina, nave o aereo
Attualità 
Emotional eating: niente dolcetti, meglio una carezza
Usare il cibo come compensazione (emotional eating), dando ai bambini dolciumi o cibo spazzatura per calmarli o renderli più allegri, li può portare all’obesità.
Curiosità da bambini: nutrienti e alimentazione corretta
Durante il Carnevale di Cento,nell’ambito dell’iniziativa “Sapori senza Maschera”, la dott.ssa Piedimonte ha risposto alle tante curiosità dei bambini sul tema dell'alimentazione.
