In attesa di studi sugli effetti per la salute, è bene leggere l’elenco degli ingredienti e non acquistare i prodotti con troppi additivi.
Facili da preparare, adatte alle sere fredde e ideali per far mangiare ai bambini verdure ricche di fibra, minerali, vitamine e antiossidanti.
Il 20 Novembre si festeggiata la Giornata mondiale dei diritti dell’infanzia per ricordare che troppi bambini non godono dei diritti che meriterebbero
Sempre più precocemente i bambini imparano a usare i touch-screen per giocare o guardare i cartoon: ne parliamo con la dottoressa Margherita Caroli.
Un piatto che permette di utilizzare la pasta avanzata.
Un piatto a base di pesce magro e ricco di proteine e fosforo
Il latte materno è per il neonato l’alimento più adatto, equilibrato e completo al mondo, è una fonte di acqua ed energia che si adatta al suo sviluppo
L’attaccamento coinvolge la mamma e il bambino, inizia a formarsi subito dopo il parto, mantenendosi fino agli uno o 2 anni, fino al fisiologico distacco
Cara Lela, è possibile che la scarsa crescita di questo periodo sia proprio dovuta al ritardo nell’introduzione dell’alimentazione complementare. Infatti, calcolando l’età corretta per la prematurità di Emma, essa si assesta intorno ai 6,5-7 mesi, e questo vuol dire che è in ritardo di circa 1 mese sull’introduzione di nuovi alimenti. È infatti proprio a partire dal 6° mese che le necessità nutrizionali fisiologiche del bambino si modificano, ad esempio con un fabbisogno di ferro e di calcio maggiori rispetto ai primi mesi, e quindi è proprio per questo che è necessario inserire nuovi alimenti. Questo ovviamente non significa eliminare il latte materno, che continua a offrire ottimi nutrienti, ma purtroppo non è più sufficiente in quantità totale a garantire una crescita adeguata del bambino (come lei stessa ha potuto constatare). Per cui le consiglio di consultarsi con la sua pediatra e in accordo con lei iniziare al più presto ad inserire nuovi alimenti, monitorando la crescita nel tempo di Emma per valutare se ci sia un recupero o meno. Per ulteriori dubbi ci contatti nuovamente.
Un piatto a base di pesce magro e ricco di proteine e fosforo
Tra i tanti ingredienti contenuti nelle uova di cioccolato, il burro di cacao è quello che le migliora sia dal punto di vista nutrizionale che organolettico.
Poche e chiare regole potrebbero attenuare i conflitti alimentari tra nonni e genitori, avvicinare le generazioni e restituire ognuno al suo ruolo.
I bambini italiani guardano mediamente 2 ore di TV al giorno: il rischio di ingrassare e di sviluppare cattive abitudini alimentari.
L'acqua corporea nei bambini è pari al 75% e ha un rischio di disidratazione 3 volte superiore ad un adulto: entra e ti indicheremo quanta acqua fargli bere!
Innanzitutto il piacere, la predisposizione del bambino ma a volte anche le kilocalorie bruciate.
I carciofi sono poco calorici e ricchi di fibre, vitamine e sali minerali. Stimolano la diuresi e si prestano a molte ricette.
Ebbene sì, la maggior parte dei bambini non riesce a stare ferma troppo a lungo, e non c’è niente di peggio per loro che obbligarli a rimanere fermi nello stesso posto per un sacco di tempo. Quando vostro figlio comincerà a mangiare con altri, fatelo stare a tavola a mangiare un’unica portata, poi fatelo tornare per il dolce. Si abituerà con il tempo. E cercate di trasformare ogni pasto in un momento gradevole, è l’aiuto migliore.
Per nutrire in maniera sana il tuo bambino è fondamentale saper combinare al meglio i diversi alimenti.
Una guida semplice e colorata da leggere tutti in famiglia, per insegnare in modo divertente ai bambini ad avere uno stile di vita corretto, a tavola come nel tempo libero.
