Stili di vita

Per un sano stile di vita e crescere bene bisogna scegliere la vita all’aperto: mare? Campagna? Giardini in città? Tutti i consigli per favorire il movimento nel bambino. Il piccolo deve sperimentare la sua capacità di adattarsi a nuove situazioni per migliorare l’armonia dei movimenti. Ottime anche le attività sportive strutturate. Quale sport è più adatto al mio bambino? L’alimentazione deve cambiare? Come aiutare le famiglie a scegliere un sano stile di vita che guardi al futuro? Tanti consigli su come evitare gli sprechi alimentari: dal doggy-bag alla spesa intelligente. Ed inoltre educarsi al non utilizzo della plastica si può? Come?

Un cane in famiglia: più buon umore e più benessere

La relazione con l’amico a quattro zampe può migliorare la socializzazione, la responsabilità e la salute.

Gelato fatto in casa: ingredienti e idee fai da te

Tante idee per fare in casa gelati, ghiaccioli, granite e sorbetti, sani e nutrienti.

Bambini e carne alla griglia: 5 consigli per fare il barbecue

Ecco come ridurre la formazione di sostanze pericolose per la salute e trascorrere una piacevole giornata all’insegna dell’allegria.

Educazione alimentare del bambino: 10 errori da evitare

Televisione spenta, coinvolgimento in cucina e buon esempio: ecco alcuni consigli ai genitori.

Dieta per adolescenti: 4 consigli per la corretta alimentazione

Ecco 4 consigli per aiutare voi genitori a migliorare la dieta dei vostri figli adolescenti e a vivere insieme a loro questa stupenda e difficile età.

Il peso ideale di un bambino non esiste: ti spiego il perché

Il peso deve essere sempre messo in relazione con l’altezza: consigli e spiegazioni della dottoressa Piedimonte.

Consigli per utilizzare il pane raffermo ed evitare sprechi

Ecco 5 utilizzi del pane non più fresco che, grazie alle sue qualità organolettiche, può essere tranquillamente utilizzato in svariati modi.

Proviamo a dare una soluzione ai problemi solitamente riferiti dai genitori riguardo l’attività fisica dei loro figli.

Bambini e tv: guardarne troppa fa ingrassare, ecco 10 consigli

I bambini italiani guardano mediamente 2 ore di TV al giorno: il rischio di ingrassare e di sviluppare cattive abitudini alimentari.

C’è un motivo se il neonato piange dopo la poppata, la sera o di notte e non sempre è la fame.

Risveglio, colazione, merenda, pasti, giochi e compagnia sono i 6 consigli per il rientro dalle vacanze senza stress e per ricominciare alla grande!

Fare il bagno dopo mangiato: si può o è pericoloso?

Per un tuffo in serenità occorre fare attenzione all’alimentazione e alla temperatura dell’acqua: leggi i consigli per ridurre al minimo i rischi.

6 suggerimenti per organizzare un viaggio con bambini

Accessori, alimenti e tutto il necessario per organizzare una vacanza in famiglia: segui i suggerimenti della dottoressa Cammisa

I 5 motivi per cui fa bene prendere il sole, con i consigli pratici su quanto e come prenderne senza danneggiare la nostra pelle.

Grassi tropicali: olio di palma, olio di palmisto, olio di cocco

L’Oms consiglia un consumo limitato di questi oli per l’alta percentuale di grassi saturi e la conseguente tendenza ad alzare i livelli di colesterolo.