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A 3 anni basta biberon

Nome: Nemtisor
Età del bambino:
Sesso:
Comune: floridia
Area tematica: Educazione
Domanda: Gentile dott.ssa, una delle mie bimbe gemelle si sveglia di notte (intorno alle 3 del mattino) chiedendo latte, molto spesso perché ha fame in quanto a cena mangia pochino. Io le preparo la colazione, frullato di latte, biscotto e banana. Si addormenta e la sveglio alle 6.30 per prepararci per la scuola. Fa merendina con uno yogurt alle 9.30 circa. La sorella solitamente si sveglia verso le 5.30 e le preparo la colazione come sopra, anche lei si addormenta e ci si sveglia sempre alle 6.30.La colazione con biberon è ancora una comodità per tutta la famiglia visti i ritmi frenetici per arrivare a scuola e al lavoro alle 8.00. Nonostante ciò vorrei reimpostare i ritmi mattutini e rinunciare al biberon.Le bambine vanno all'asilo da quando hanno 1 anno, mangiano in mensa da sole e sempre quasi tutto, fanno anche merendina e così tornano a casa nel tardo pomeriggio tranquille. Spesso per stanchezza richiedono il latte col biberon per farsi coccolare. Cosa mi consiglia?
A 3 anni basta biberon

Dott.ssa Alessandra Piedimonte

Medico Chirurgo esperta in Nutrizione Pediatrica

Cara Nicoletta, non è molto coretto dare alimenti durante la notte all’età delle sue bambine, per cui le consiglio gradualmente di modificare questo tipo di abitudine. Innanzitutto è bene che le bambine facciano una cena completa, cerchi di insistere affinché mangino in maniera adeguata. Se la notte si svegliano comunque, escluderei la possibilità di far colazione alle 3 di notte; se insistono per aver comunque qualcosa, è bene semmai limitarsi al solo latte, con l’accortezza però di diluirlo con sempre più acqua, in modo tale che poco alla volta il biberon della notte diventi davvero per nulla appetibile. Ancora per ciò che riguarda il biberon, capisco la comodità e la velocità, ma non fa bene né dal punto di vista psicologico, né tantomeno da quello di formazione e struttura della cavità orale. Può a questo punto sostituire il biberon con una bella tazza, magari scelta da loro, magari anche con la cannuccia, in modo tale che possano, comunque, bere velocemente il latte la mattina. La stessa tazza con cannuccia potrebbe utilizzarla la notte per l’acqua. Per ulteriori consigli ci contatti nuovamente.

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