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Alimentazione a 12 mesi: riso ottima alternativa alla pasta

Nome: Cristina
Età del bambino: Filippo
Sesso: maschio
Comune:
Area tematica: Preparazione pappe
Domanda: Posso dare il riso a mio figlio di un anno?
Alimentazione a 12 mesi: riso ottima alternativa alla pasta

Dott.ssa Maria Anna Tomaselli

Dietista

Cara signora Cristina, certo che può dare il riso a suo figlio! Ricco di amidi e per questo facilmente digeribile è un’ottima alternativa alla pasta. Può offrirlo con un brodo vegetale o di carne, o con le verdure o i legumi. Anche un risotto, se preparato con poco olio o burro, va benissimo. Non esistono controindicazioni al riso, anzi… Quindi via libera al riso nell’alimentazione di Filippo e via libera alla sua fantasia in cucina!

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