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Alimentazione a 12 mesi: iniziare a variare

Nome: Francesca
Età del bambino: 11 mesi
Sesso: femmina
Comune: Benevento
Area tematica: Sano sviluppo
Domanda: Salve, vorrei sapere se la mia bimba che pesa 9,140 kg sta crescendo bene o è sottopeso. Io mi sto disperando e non so come fare: lei prende 120 grammi di latte con 2 biscotti 3 volte al giorno e poi fa due pasti con pastina e omogeneizzato. Può andare bene? Aspetto vostre notizie. Grazie
dott. federico mordenti pediatra - alimentazione bambini by coop

Dott. Federico Mordenti

Medico Specialista in Scienza dell’Alimentazione

Cara mamma Erika, come mai si dispera? Francesca ha un peso nella norma e sembra mangiare in modo regolare. Forse ha avuto un arresto di crescita o non le sembra in salute? Se non è così si tranquillizzi. Piuttosto siamo a 11 mesi quindi vari un pochino l’alimentazione. Aumenti il latte al mattino a 200 ml, e riduca i biscotti durante la giornata (6 appaiono eccessivi e coprono il gusto del latte); inserisca la frutta a fine pranzo e cena; alterni, al latte e biscotti, altri spuntini come lo yogurt (alla frutta, bianco o con cerali), della frutta o delle merende, frutta e cereali o anche dei biscotti, del pane, o un cracker da sgranocchiare. Auguri di buona crescita e buon anno nuovo!

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