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Alta e snella

Nome: Ginevra
Età del bambino:
Sesso:
Comune: Torino
Area tematica: Sano sviluppo
Domanda: Buonasera, ho una bambina di 13 mesi, alla nascita pesava 3,980 adesso pesa 8,700 kg, la crescita dell'altezza è stata sempre regolare (cm 79). Non vuole assolutamente il biberon quindi niente latte neanche con cucchiaino. A colazione yogurt, a merenda frutta, i pasti principale ha sempre mangiato tutto, fa solo un po’ più capricci la sera. Cosa posso fare?
Alta e snella

Dott.ssa Maria Anna Tomaselli

Dietista

Gentile sig.ra Gigliola, la sua bimba si trova appena sotto il 50° percentile per il peso e sotto il 97° percentile per la lunghezza. È molto più lunga rispetto alle bimbe della sua età, e anche se il suo peso è nella media, il rapporto tra peso e altezza (BMI) dà un valore (14) che è sopra il 3° percentile. Per questo Ginevra appare esile o molto magra. Che cosa posso consigliarle? Non mi dice nulla sulle quantità di cibo che consuma a pranzo e a cena. Lo yogurt è un ottimo sostituto del latte e potrebbe offrirlo anche a merenda, in special modo se nei pasti principali non è previsto il formaggio. Va benissimo che la piccolina mangi tutto, per questo le devo fare i miei complimenti. E nel preparare le pietanze le consiglio di condirle, senza elemosinarlo, con olio d’oliva extravergine, perché i bambini molto piccoli hanno un fabbisogno maggiore di grassi rispetto ai bambini più grandi e a noi adulti. In questo modo tra l’altro aumenteremo anche le calorie senza aumentare il volume del piatto, che Ginevra probabilmente non finirebbe. Se lo desidera può riscrivermi per darmi maggiori informazioni sulle grammature esatte. Nel frattempo continui così, perché anche forzare a mangiare è un errore. La saluto con un ultimo consiglio. Approfitti dell’arrivo della primavera per portare Ginevra fuori a giocare. Vedrà che così tornerà a casa più affamata e farà meno capricci. Un abbraccio.

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