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L'esperto risponde

Cellulite precoce, la soluzione? Attività aerobica e dieta

Nome: Gianluca
Età del bambino: 13 anni
Sesso: maschio
Comune: Roma
Area tematica: Sano sviluppo
Domanda: Salve, mio figlio Gianluca presenta evidenti accumuli di cellulite sulle gambe. Lui è alto 1 metro e 76 e pesa 80 kg. Come posso intervenire?
dott. federico mordenti pediatra - alimentazione bambini by coop

Dott. Federico Mordenti

Medico Specialista in Scienza dell’Alimentazione

Caro papà Adelmo, Gianluca ha un eccesso di peso che per i suoi 13 anni lo pone nelle tabelle di crescita in uno stato di obesità, e probabilmente ha una distribuzione del grasso corporeo per costituzione (probabilmente qualche parente ha le medesime caratteristiche) ed assetto ormonale (legato alla pubertà, immagino, in corso) con una maggiore localizzazione sulle gambe, che però non si penso si configuri come cellulite (ovviamente un esame clinico aiuterebbe, quindi farei riferimento al pediatra curante). Per risolvere il problema la strada è quella che immagina, ovvero una correzione dell’alimentazione in termini di riduzione delle calorie e del sale, per drenare e perdere gradualmente peso, e una imprescindibile attività fisica assolutamente aerobica che consenta di alleggerire le gambe senza ipertrofizzarne la muscolatura (quadricipiti femorali) in considerazione della particolare localizzazione.

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