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L'esperto risponde

Con un bambino sovrappeso cosa fare?

Nome: Giulio
Età del bambino: 6
Sesso: maschio
Comune: Campodenno
Area tematica: Sano sviluppo
Domanda: Buongiorno, vorrei chiedere un consiglio; mio figlio ha 6 anni, è alto 1.18 cm e pesa già 27 kg. La pediatra ha detto di non preoccuparmi perché si allungherà. Però secondo me è leggermente in sovrappeso e tra l'altro è più "grosso" nella zona addominale ed in viso. Ora che è inverno non fa nemmeno tanto movimento. Dovrei rivolgermi ad un nutrizionista o cerco di arrangiarmi perché in effetti non c'è da allarmarsi? Grazie per la disponibilità.
dott. federico mordenti pediatra - alimentazione bambini by coop

Dott. Federico Mordenti

Medico Specialista in Scienza dell’Alimentazione

Cara mamma Maria, mi spiace doverle rispondere (contrariamente a ciò che dice la sua pediatra), di preoccuparsi per l’accrescimento di Giulio, perchè dal sovrappeso (che già richiederebbe un intervento) è passato in uno stato di obesità, come potrà confermare nella sezione bimbometro. L’attesa che la cosa rientri con gli anni e l’accrescimento staturale non ha alcun senso dal punto di vista medico; è come sperare di vincere la lotteria: può succedere, sì, ma non è affatto certo che avvenga! Qui, rispetto alla lotteria, c’è un grosso rischio aggiuntivo: più passano gli anni, maggiore è il rischio che l’obesità permanga in età adulta. Contenga le porzioni di pane, pasta e secondi piatti, aumenti verdure e frutta, elimini dolci e fritti e scelga con Giulio uno sport da praticare 3 volte alla settimana, consentendogli anche di fare movimento informale (passeggiate, giochi al parco, pattinaggio, etc.) ogni volta sia possibile. Se nell’arco di 3 mesi non rileva un’inversione nella tendenza del peso (o quantomeno un arresto completo dell’aumento) chieda il supporto di uno specialista o si rivolga ad un centro di nutrizione pediatrica. Faccia riferimento ai nostri tanti articoli sul movimento e sulle norme dietetiche per consigli più approfonditi. Cari auguri!

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