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L'esperto risponde

Tre consigli contro la stipsi

Nome: Andrea
Età del bambino: 15 mesi
Sesso: maschio
Comune: lugano
Area tematica: Preparazione pappe
Domanda: Buongiorno, mio figlio di 15 mesi soffre di stipsi da quando siamo passati dal latte in polvere al latte vaccino. È un bimbo che beve molto, la sua alimentazione è varia e mangia tutto. Il pediatra mi ha consigliato uno sciroppo adatto ma il problema non si è risolto. Fa molto fatica e, a vederlo soffrire così, mi si stringe il cuore. Che posso fare? Ci sono altri metodi che posso provare? Grazie mille.
Tre consigli contro la stipsi

Dott.ssa Maria Anna Tomaselli

Dietista

Gentile mamma Stefania, succede spesso che cambiando il latte nell’alimentazione di un bambino compaia la stitichezza. Il latte artificiale, infatti, ha un contenuto in proteine, grassi e zuccheri tale da risultare più digeribile rispetto a quello vaccino. I consigli che voglio darle sono 3. Il primo è che deve dare il tempo all’intestino di Andrea di adattarsi a questo importante cambiamento. Il secondo è di provare il latte di crescita che ha meno proteine e grassi rispetto al latte vaccino e tra gli zuccheri ci sono molte maltodestrine aggiunte che aiutano l’intestino del bambino a lavorare meglio. Il terzo consiglio riguarda l’alimentazione. Anche se lei mi scrive che l’alimentazione è varia e Andrea mangia tutto è importante comunque la quantità di fibra sia adeguata in modo da aiutare l’intestino pigro nello svuotamento. Quindi legumi, frutta e verdura non devono assolutamente mancare, mentre il latte va consumato per colazione e/o a merenda. Mi riscriva e mi racconti come va.

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