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L'esperto risponde

Crescere anche nell’alimentazione

Nome: Samira
Età del bambino: 15 mesi
Sesso: femmina
Comune:
Area tematica: Educazione
Domanda: Salve, mia figlia ha 15 mesi. Già dallo svezzamento rifiutava la frutta e yogurt ma non avevo problemi di altro tipo perché mangiava la sua pappa senza problemi. Ora che ha iniziato a mangiare da sola rifiuta qualsiasi formaggio e alcune verdure. Come posso fare?
marina-cammisa pediatra - alimentazione bambini by coop

Dott.ssa Marina Cammisa

Pediatra

Cara Lucia, alimentarsi è un meccanismo complesso legato anche all’apprendimento, e questo a volte può essere anche lento e difficile. Le pappe rappresentavano per Samira il suo primo incontro con gli alimenti solidi, ora deve imparare ad accettare sapori diversi e consistenze nuove, che ancora non incontrano i suoi gusti. Si tratta di un nuovo condizionamento che deve passare non attraverso l’imposizione, ma la condivisione con la sua famiglia, e tra un po’ con gli amici del nido. Deve diventare usuale l’inusuale e naturale e scontato il diverso. Spero di essermi sufficientemente spiegata, ma, semplificando direi:

  • si armi di grande pazienza
  • tenga a tavola Samira con la sua famiglia
  • non le offra alternative
  • faccia in modo che la piccola si incuriosisca ai vista del cibo
  • sfoderi il suo sorriso migliore, senza mostrarle che è dispiaciuta perché non mangia

Sono certa che, se non si fa prendere da paure inutili, Samira cederà. Mi faccia sapere.

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