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L'esperto risponde

Diciotto mesi e mangia da sola? Bene!

Nome: Zaira
Età del bambino: 18 mesi
Sesso: femmina
Comune: Cefalù
Area tematica: Educazione
Domanda: Buongiorno, la mia bimba di 18 mesi è un po' ribelle per mangiare, una vera e propria disperazione! Vuole mangiare sola ma alla fine mangia ben poco e pesa 10 kg. Consigli ? Grazie.
dott. federico mordenti pediatra - alimentazione bambini by coop

Dott. Federico Mordenti

Medico Specialista in Scienza dell’Alimentazione

Cara mamma Teresa, magiare da sola dopo l’anno è assolutamente possibile e sano per Zaira, ma comprendo che vi possa essere, in certi bambini, un problema di quantità finale assunta. Innanzi tutto lasci alla bambina i suoi tempi e provi ad agevolarla con dei finger food, vale a dire alimenti che possono essere assunti facilmente con le mani, magari come secondo piatto: delle polpette o del pane a listarelle prima della frutta, anch’essa a pezzetti. Gradualmente Zaira migliorerà le proprie competenze e vedrà che mangerà ciò che le è necessario. Potrà interessarle sapere che una alimentazione più autonoma e spontanea produce un sano rapporto con il cibo che in genere dura poi tutta la vita. Infine la rassicuro: 10kg di peso sono ampiamente nell’ambito della normalità per una bimba di 3 anni secondo gli ultimi standard di crescita della WHO. Buona crescita.

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