L'impegno di Coop Equipe Medica
Crescendo social club by Coop
×

L'esperto risponde

Il dietologo, questo nemico!

Nome: valentina
Età del bambino: 11
Sesso: femmina
Comune: caltagirone
Area tematica: Sano sviluppo
Domanda: Mia figlia pesa 60 kg, ha 11 anni ed è alta 156 cm. Pratica la pallavolo ma non vuole andare da nessun dietologo nonostante sia obesa. Cosa devo fare? Grazie
Il dietologo, questo nemico!

Dott.ssa Maria Anna Tomaselli

Dietista

11 anni è un’età molto particolare, perché a questa età sta per sbocciare la donna che è in ogni bambina e spesso non si è pronti a questa forte “trasformazione”… Valentina è molto in sovrappeso, ammetterlo è già un buon inizio! Non vuole andare dal dietologo? È comprensibile. Chi vuole andare da un medico che molto probabilmente trasformerà, magari anche in modo radicale, la propria alimentazione? Ciò che deve far capire a Valentina è che nel percorso che le indicherà il dietologo non è sola, ma tutta la famiglia è con lei. Non è pensabile, infatti, che Valentina segua una dieta, mentre nulla è cambiato intorno a lei. Credo che Valentina non è decisa perché percepisce che la sua famiglia non è pronta al cambiamento. Mentre decidete di intraprendere questo percorso tutti insieme verso uno stile di vita più sano per aiutare Valentina a stare più in salute, cominciate a fare piccole cose, come non avere in casa il cosiddetto cibo-spazzatura, riempire il frigo di frutta e verdura, non preparare piatti troppo grassi o elaborati e fare attenzione a non esagerare con le porzioni. Quando Valentina vedrà che tutta la famiglia le vuole bene e non si sentirà più né sola né “l’ammalata di casa”, chiederà lei stessa l’aiuto di uno specialista per essere più bella e più in salute.

Fai una domanda


ANNI

MESI
M F
(non verrà pubblicata)
HO LETTO ED ACCETTO L'INFORMATIVA SULLA PRIVACY

campo obbligatorio