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L'esperto risponde

E’ importante il latte, ma soprattutto il calcio

Nome: terracciano giulia
Età del bambino: due anni e mezzo
Sesso: femmina
Comune: lecco
Area tematica: Sano sviluppo
Domanda: Mia figlia di due anni e mezzo da più di una settimana rifiuta il latte a colazione. Prima beveva 250 ml di latte con i biscotti nel suo biberon, poi ho cambiato marca di latte e non lo ha più voluto. Ho subito ripreso la solita marca, sempre un latte di crescita, ma non lo vuole più nemmeno assaggiare. Ho provato pure nella tazza con la cannuccia ma niente, non c'è verso. Sono disperata.
E’ importante il latte, ma soprattutto il calcio

Dott.ssa Alessandra Piedimonte

Medico Chirurgo esperta in Nutrizione Pediatrica

Cara Giulia di sicuro il latte è uno degli alimenti importanti nell’alimentazione dei bambini, così pure per gli adulti, ma la cosa più importante è tutto sommato garantire alla sua bambina un adeguato apporto di calcio. Questo si ottiene ovviamente con il latte ma anche con lo yogurt, i formaggi (2-3 volte/sett) e non dimentichiamo la quota di calcio presente nell’acqua che beviamo, forse addirittura la più importante di tutte. Se da qualche tempo la sua bimba rifiuta il latte, io le consiglierei innanzitutto di provare a cambiare il latte di crescita con il latte vaccino (è vero che fino ai 3 anni è consigliato il latte di crescita perché arricchito di vitamine utili alla crescita, ma è vero comunque che ha un sapore un po’ diverso dal latte vaccino normale e all’età della sua Sofia può tranquillamente introdurre il latte della centrale). Gli accorgimenti principali in questo caso sono di non superare i 300 ml al giorno e di usare latte intero almeno fino ai 3 anni. Se anche questo non dovesse funzionare può provare a sostituire il latte del mattino con lo yogurt (la cosa più importante è che la sua bimba faccia colazione). Non dimentichi però di riproporre questo alimento nel tempo, vedrà che, soprattutto se voi genitori avete la buona abitudine di una colazione con il latte, presto tornerà a berlo anche Sofia. Mi tenga aggiornata.

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