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Educazione alimentare: pugno di ferro in un guanto di velluto

Nome: luca
Età del bambino: 2anni e messo
Sesso: maschio
Comune: genova
Area tematica: Educazione
Domanda: Buongiorno dottore, sono molto preoccupata per la crescita del mio bambino. Pesa soltanto 11 kg e 700 grammi, è alto 88 cm e mangia poco, solo una piccola porzione di pasta. Cosa dovrei fare per nutrirlo meglio? Grazie
Educazione alimentare: pugno di ferro in un guanto di velluto

Dott.ssa Maria Anna Tomaselli

Dietista

Cara mamma Teresa, il suo piccolino si trova esattamente al 15° percentile sia per il peso che per l’altezza. È al di sotto della media, è vero, ma non credo ci sia nulla di cui preoccuparsi dal punto di vista dello sviluppo, soprattutto se è sempre cresciuto mantenendo questi percentili bassi (cosa che può facilmente verificare da sola dalla cartella del suo pediatra, oppure chiedendolo al pediatra stessa). Certo, invece, la sua alimentazione non va bene. Possibile che mangi solo un po’ di pasta? Luca non fa colazione? La pasta la mangia solo a pranzo o anche a cena? Frequenta l’asilo o no? Come spesso scriviamo in questa rubrica, i 2 anni sono un’età difficile da gestire da parte dei genitori perché il bambino comincia le sue “guerre di indipendenza”. So che è difficile vedere il nostro bambino piccolo e magro saltare un pasto, ma è anche sbagliato e controproducente cucinare lo stesso piatto di pasta solo per vederlo mangiare qualcosa. Luca per crescere in salute ha bisogno di una dieta varia e completa di tutti i nutrienti che, ovviamente, non si trovano tutti nella pasta. Questo lui non lo può sapere, ma voi adulti che lo state crescendo con tanto amore sì. Inoltre questo atteggiamento di Luca si modificherà piano piano frequentando la mensa della scuola materna. A volte cara signora c’è bisogno di usare un “pugno di ferro in un guanto di velluto” per educare i bambini, è difficile ma ne vale la pena, mi creda.

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