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L'esperto risponde

Frutta? Non stancatevi mai di proporla!

Nome: Alessia
Età del bambino: 8 mesi
Sesso: femmina
Comune: terzigno
Area tematica: Educazione
Domanda: Salve, mia figlia è nata di 2,320 kg, ora ha 8 mesi compiuti da 2 giorni e pesa 7,200 kg. Vorrei sapere se è un peso giusto. Un’altra cosa: non mangia molto la frutta, non la vuole. Di pomeriggio mangia solo latte e biscotto e merenda al cacao. Io non so più cosa dargli. Mi aiutate?
dott. federico mordenti pediatra - alimentazione bambini by coop

Dott. Federico Mordenti

Medico Specialista in Scienza dell’Alimentazione

Cara mamma Nicolina, il peso di Alessia risulta assolutamente nella norma, sebbene non possa essere più specifico in quanto non ci fornisce la lunghezza della bimba. Comunque appare aver avuto un ottimo recupero ponderale stante il basso peso alla nascita (nata pretermine?). Rispetto alla questione della frutta abbia pazienza e continui ad offrirla alla fine di ogni pasto, variando tra le varie possibilità e sfruttando a breve le varietà estive solitamente più gradite. Per quanto riguarda lo spuntino, la palatabilità eccezionale del cioccolato difficilmente lascerà spazio ad altre scelte, le consiglio di lasciare da parte la merenda al cacao per età successive e continuare a proporre varie alternative di frutta (eventualmente addensandola con della crema di riso) o merende a base di yogurt e frutta. Parta dalla consapevolezza che Alessia ha un peso adeguato che le consente anche di mangiare un pochino meno a qualche spuntino, con l’obiettivo ultimo di aumentare la varietà e la qualità complessiva della dieta.

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