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L'esperto risponde

Gli spuntini di pane

Nome: Salvatore Pio
Età del bambino: 14
Sesso: maschio
Comune: SCAFATI
Area tematica: Le giuste quantità
Domanda: Salve, premetto che il mio bimbo è intollerante alle PLV e all'uovo. Nonostante ciò ha una buona crescita. A 13 mesi era 80cm per 11,550kg. La pediatra mi dice sempre che mette troppo peso. Da settembre a metà dicembre è aumentato di 1500 grammi e 5 cm. La mia domanda è se lo faccio mangiare troppo.A 14 mesi cosa e quanto dovrebbe mangiare?lo schema di mio figlio è colazione: 200/210 ml di latte di crescita.A metà mattinata 1 vasetto di frutta o mezzo frutto fresco.A pranzo 30g di pasta, 75/80g di verdure cotte al vapore, 80g di omogeneizzato di carne bianca oppure 50g di carne fresca pesata cruda.A metà pomeriggio 150/180 ml di latte di crescita o latte di riso.A cena 30g di pastina o riso, 80g verdure cotte al vapore, un vasetto di carne bianca o 50 g di carne bianca. Naturalmente quando siamo a pranzo o a cena lui ci guarda e per tenerlo sereno do un biscotto o pezzetti di crosta di pane.Aspetto un suo aiuto, grazie.
marina-cammisa pediatra - alimentazione bambini by coop

Dott.ssa Marina Cammisa

Pediatra

Gentile Mena, il suo schema mi sembra abbastanza corretto, ma con qualche aggiustamento da fare sicuramente: 30 grammi di pasta sono giusti per un bambino di 14 mesi, ma la carne dovrebbe essere dimezzata a circa 20 grammi e l’omogeneizzato a quest’età non ha più alcuna ragione d’essere utilizzato. Sospenderei anche gli omogeneizzati di frutta per passare a mezzo frutto che darà un maggiore senso di sazietà a Salvatore Pio. Quello che inoltre le chiederei di verificare meglio sono le quantità di pane o biscotti che durante il vostro pasto il bambino sgranocchia. A volte ci sfuggono le quantità perché è bello vederli aggrappati a quel pezzo di pane che si rigirano tra le mani senza farselo sfuggire. Non appena il piccolo vi sembrerà pronto, potrebbe cominciare a mangiare a tavola insieme a voi, vi ricordo che intorno a due anni i bambini dovrebbero avere una alimentazione sovrapponibile a quella degli adulti e condividere la stessa tavola. Fatemi sapere.

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