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L'esperto risponde

Il latte di crescita

Nome: Ludovica
Età del bambino:
Sesso:
Comune: Taranto
Area tematica: Le giuste quantità
Domanda: Buongiorno, mia figlia ha 2 anni e beve il latte crescita. Mi chiedevo: quale quantità è giusto non oltrepassare? Quali sono le giuste "dosi" di latte? Mi è stato detto di non oltrepassare i 300 ml giornalieri, è corretto? Grazie
marina cammisa

Dott.ssa Marina Cammisa

Pediatra

Gentile Angela, con l’introduzione dei pasti solidi e quindi di una alimentazione sempre più simile a quella degli adulti, il latte comincia a ricoprire un posto più marginale nell’alimentazione dei bambini. Rimane però importantissimo per il suo carico di proteine e soprattutto di Calcio facilmente assimilabile. A 2 anni spesso i piccoli assumono latte a colazione, merenda ed in alcuni casi anche prima dell’addormentamento.  La quantità naturalmente può variare, ma si mantiene tra i 300 e i 500 ml quotidiani. Quanto le è stato detto, sul limite dei 300 ml, vale sicuramente per il latte vaccino, che è molto più ricco di proteine e dunque va assunto con maggior moderazione, ma con il latte di crescita si può arrivare anche fino a 500 ml. Comunque, Ludovica con le quantità che abbiamo detto riuscirà a soddisfare i suoi fabbisogni e conserverà l’appetito necessario anche per gli altri alimenti.   Mi faccia sapere.

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