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L'esperto risponde

Il pasto deve essere completo

Nome: Camilla
Età del bambino: 3
Sesso: femmina
Comune: Napoli
Area tematica: Preparazione pappe
Domanda: Salve, è giusto dare per cena una pasta con verdure più un secondo, come carne o pesce o formaggi, o basterebbe solo il primo e la frutta? Grazie
Il pasto deve essere completo

Dott.ssa Alessandra Piedimonte

Medico Chirurgo esperta in Nutrizione Pediatrica

Cara Francesca i pasti devono essere completi, per cui bene dare pasta con verdura e poi secondo e frutta, oppure se preferisce può preparare un piatto unico (pasta con legumi, pasta con pesce, pasta con carne, etc…) e dare a parte verdura e frutta. Dal punto di vista nutrizionale le due metodologie si equivalgono, per cui dipende solo da lei e dalle abitudini alimentari familiari.

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