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L'esperto risponde

La giusta attenzione alimentare

Nome: Noemi
Età del bambino:
Sesso:
Comune: Uggiate
Area tematica: Le giuste quantità
Domanda: Buongiorno, mia figlia di 9 anni va a scuola dalle 7:30 fino alle 16:15, fa 2 sport a settimana (piscina e pallavolo). In casa noi non guardiamo tv, siamo sempre fuori in bici o a piedi appena possibile. Noemi mangia di tutto e sinceramente pochissima pasta e tante verdure. Ma purtroppo al mattino pane e nutella o brioches. Oggi pesa 31,5 e ha il pancino con un po’ di cellulite. Non so cosa fare. Grazie a chi risponde
marina cammisa

Dott.ssa Marina Cammisa

Pediatra

Gentile Luana, non ho potuto valutare bene il sovrappeso di Noemi perché le è sfuggito di scriverci la sua altezza. Però con l’aiuto del Bimbometro, che troverà sul nostro sito, ne avrà una idea più precisa. Ciò di cui mi piacerebbe complimentarmi con lei è la vita attiva ed interessante che fa fare a Noemi, una bimba così impegnata e con una alimentazione corretta non dovrebbe suscitare la sua preoccupazione. Inoltre penso, che, nelle quantità giuste, anche la sua colazione, che sicuramente andrà sostituita nel tempo con latte o yogurt e qualcosa di meno ricco di pane e creme spalmabili e brioche, ad oggi non deve essere considerata un problema. I bambini vanno accompagnati nella loro vita, va loro indicata la giusta strada, e non sopraffatti da tutte le nostre preoccupazioni e convinzioni. Se non si mostrerà troppo preoccupata sarà certamente molto più di aiuto a Marysol, a questa età un addome leggermente più prominente è frequente. Valuti meglio se per caso la piccola non faccia abuso di qualche alimento fuori casa e verifichi meglio, come le ho detto, il suo rapporto peso e altezza. A tutti si chiede vita attiva, sana ed alimentazione corretta, ma quella parte di genetica che caratterizza ciascuno di noi non può essere modificato. Sia serena, con una mamma così attenta, non insistente però, la piccola troverà sicuramente il suo giusto equilibrio.

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