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La merenda giusta a scuola quando si è in sovrappeso

Nome: Gaia
Età del bambino: 11
Sesso: femmina
Comune: Cislago
Area tematica: Le giuste quantità
Domanda: Buongiorno, vorrei sapere cosa far portare alla mia bambina per merenda a scuola. Mia figlia è alta 162 cm e pesa 70 kg. Grazie.
La merenda giusta a scuola quando si è in sovrappeso

Dott.ssa Maria Anna Tomaselli

Dietista

Gentile signora come certamente sa la sua bambina è molto in sovrappeso (come ci dimostra il rapporto peso/altezza calcolato col bimbometro). Per questo è importante fare attenzione non solo al tipo di merenda da portare a scuola ma alla qualità e alla quantità di tutti i suoi pasti. Per ciò che riguarda la merenda a scuola le consiglio di leggere il bel articolo della dott.ssa Martina Caiazzo, mentre è opportuno che lei si rivolga da una specialista in Dietologia per far seguire alla sua Gaia un corretto piano alimentare per ridurre il suo peso corporeo in questa delicata fase pre-adolescenziale. Mi raccomando.

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