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Latte post-cena a 16 mesi non è più necessario

Nome: Greta
Età del bambino: 16 mesi
Sesso: femmina
Comune: palermo
Area tematica: Le giuste quantità
Domanda: Buonasera, vorrei sapere se l’alimentazione di mia figlia, che pesa 11kg, è corretta:Colazione 120 gr di latte con un biscotto e faccio anche fatica perché non le piace molto.10,30-11,00 uno yogurt alla fruttaPranzo 12,30 pasta 4 cucchiai con carne, salsa di pomodoro, verdure o legumi, un barattolo di frutta oppure mezza banana, unica frutta fresca che mangia volentieri Merenda uno yogurt a basa di latte o alla fruttaCena pasta con formaggino, pesce omogeneizzato, oppure riso o semolino e fruttaPrima che si addormenta riesco a darle 50 di latte, massimo 120 se mi va bene. Grazie

Latte post-cena a 16 mesi non è più necessario

Cara Nunzia così come è strutturata l’alimentazione di Greta sembra andare benissimo, anche se non ci racconta quali siano le quantità utilizzate. Vorrei solo consigliarle di non tralasciare mai la presenza di verdura al pasto, quindi al pranzo e alla cena, questo perché la verdura contiene vitamine, sali minerali e fibre che aiutano il benessere gastrointestinale e non solo. Inoltre sarebbe bene a 16 mesi iniziare ad eliminare il latte post-cena di cui non si ha più necessità quando si  mangia in maniera adeguata durante la giornata. Per cui dato che a quanto mi sembra di capire Greta non chiede latte prima della nanna, ma magari è lei mamma ad insistere un po’, lasci tranquillamente che sua figlia perda tale abitudine. Per ulteriori dubbi ci contatti nuovamente.

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