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L'esperto risponde

“Mia figlia assume abbastanza calcio?”

Nome: Maria Chiara
Età del bambino: 7 mesi
Sesso: femmina
Comune: giugliano in campania
Area tematica: Preparazione pappe
Domanda: Buongiorno, vi scrivo perché ho un dubbio sull'alimentazione di mia figlia. Ecco la sua alimentazione giornaliera: a colazione 260 ml di latte di proseguimento, a pranzo omogeneizzato (carne rossa o bianca o pesce) + cereali o pastina + brodo + passato di verdure + olio + frutta; a merenda 1 yogurt; a cena del formaggio (ricotta o formaggino o altro in crema o parmigiano) + cereali + brodo + cereali + passato di verdure + frutta. Secondo voi dovrei darle il latte dopo cena, o tra formaggio, yogurt e colazione assume abbastanza calcio? Grazie.
dott. federico mordenti pediatra - alimentazione bambini by coop

Dott. Federico Mordenti

Medico Specialista in Scienza dell’Alimentazione

Gentile mamma Claudia, l’alimentazione che ci descrive appare qualitativamente equilibrata e mi sembra anche corretta dal punto di vista dell’apporto calcico, complimenti! Mi permetto di suggerirle di inserire dei legumi (che non cita) magari proprio per la cena che appare un po’ monotona. Avanti così!

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