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L'esperto risponde

Non ama il calcio, che fare?

Nome: Giuseppe
Età del bambino: 7 anni
Sesso: maschio
Comune:
Area tematica: Educazione
Domanda: Gentili Dottori, ho un problema con mio figlio Giuseppe che è un pigrone e non vuole mai andare a calcio e quando era più piccolo faceva tante storie per il nuoto. Io sono molto sportivo ma lui non ne vuole proprio sapere, sta sempre davanti ai videogiochi. Datemi un consiglio anche perché il pediatra dice che è in sovrappeso anche se a me non sembra. Grazie.
dott. federico mordenti pediatra - alimentazione bambini by coop

Dott. Federico Mordenti

Medico Specialista in Scienza dell’Alimentazione

Caro papà Vittorio, se è vero che c’è una propensione innata verso l’essere attivi e sportivi è pur vero che molto si può acquisire, basta usare il canale giusto. Quello che sappiamo è che a Giuseppe non piacciono il calcio e il nuoto e che ama i videogiochi. Quali videogiochi utilizza più di frequente? Se sono di combattimento potrebbe pensare a proporre al bambino un’arte marziale come Judo o Karate. Consiglio sempre per bambini indecisi o pigrotti di organizzare da settembre una serie di prove (gratuite nelle maggior parte delle palestre e associazioni sportive) in un ventaglio di attività sportive concordate. Faccia sentire Giuseppe padrone della scelta, gli faccia sperimentare se l’attività sia in linea con i suoi gusti, così come l’atmosfera del centro sportivo. L’importante è che venga praticata 2-3 volte a settimana e unita a una serie di attività informali. Queste infatti vengono spesso sottovalutate dai genitori, ma hanno un grande valore motorio, metabolico ed educativo per il bambino. L’andare a scuola a piedi, l’uso della bicicletta o dei pattini in cortile o la passeggiata in montagna valgono come e più di un’ora di calcio in quanto sono pratiche spontanee, creano un’abitudine salutare per il futuro, staccano dai videogiochi, inducono autonomia e non costano nulla!! Buona crescita e buona estate in movimento!

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