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L'esperto risponde

Omogeneizzati: sani, ma non a tutte le età

Nome: Gloria
Età del bambino: 28 mesi
Sesso: femmina
Comune: agrigento
Area tematica: Educazione
Domanda: Gentile dott.ssa, allatto al seno la mia bimba solo quando deve dormire (non ha mai preso il ciuccio), ma consuma regolarmente latte vaccino a colazione e/o a merenda. Ha un'alimentazione abbastanza varia ma non molto ricercata nelle preparazioni. Cereali, verdure, ortaggi e legumi non mancano mai dal menù settimanale, così pure le uova che preferisco alla carne e il pesce. Questi ultimi due alimenti vengono somministrati in vasetti omogeneizzati (plasmon).talvolta mangia anche qualche fettina ai ferri o panata. Uso ancora la pastina anche se poi mangia la pasta dei grandi del papà (in modestissime quantità ). Mi chiedevo se nonostante io continui a proporre cibi nuovi o diversi, gli omogeneizzati possa ancora proporli. Grazie.
dott. federico mordenti pediatra - alimentazione bambini by coop

Dott. Federico Mordenti

Medico Specialista in Scienza dell’Alimentazione

Cara mamma Manuela, non occorrono preparazioni ricercate per garantire una alimentazione corretta, ma sicuramente varietà e allineamento con le fasi di crescita del bambino. In tal senso, a 2 anni e mezzo Gloria dovrebbe ormai mangiare tranquillamente alla mensa dei grandi, con qualche necessaria accortezza rispetto a porzioni e condimenti. L’utilizzo degli omogeneizzati e delle pastine da divezzamento non è più indicato perché non facilita la naturale strutturazione della corretta modalità masticatoria, fondamentale per la salute del cavo orale. Il pesce e la carne poi dovrebbero essere più presenti, le uova (che di nuovo richiedono scarsa masticazione) sono una ricca fonte proteica, ma 2 volte alla settimana sono adeguate per garantire una sana alternanza sui 14 pasti principali. In sintesi, sostenga Gloria nell’evoluzione delle modalità alimentari come negli altri aspetti della sua vita e sarà una adulta più sana. Buona crescita.

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