L'impegno di Coop Equipe Medica
Crescendo social club by Coop
×

L'esperto risponde

Per correggere le abitudini alimentari non è mai troppo tardi!

Nome: Vanessa
Età del bambino: 7 anni e mezzo
Sesso: femmina
Comune: Firenze
Area tematica: Sano sviluppo
Domanda: Buongiorno, mia figlia ha 7 anni e mezzo, pesa 39,8 kg ed è alta 137,5 cm: è in sovrappeso? È possibile ancora incidere sul suo peso o ormai è troppo tardi? Qual è l’attività fisica consigliata per meglio farla scendere di peso? Grazie, saluti.
Per correggere le abitudini alimentari non è mai troppo tardi!

Dott.ssa Maria Anna Tomaselli

Dietista

Gentile signora Vanessa, come potrà vedere utilizzando il nostro Bimbometro, la sua Vanessa è molto in sovrappeso per la sua età. Credo che questo lei già lo sappia. Allora cosa fare? Non perdere tempo e non pensare mai che “sia troppo tardi”. A cambiare abitudini per stare meglio e in salute non è mai troppo tardi, e questo è valido sia per gli adulti che per i bambini che hanno tutta la vita davanti a sé. È giusto pensare ad una attività fisica da fare, ma prima ancora è importante cambiare le abitudini alimentari e di vita di Vanessa e di tutta la famiglia. Lei non dice nulla sulle abitudini alimentari di Vanessa e della famiglia in toto, quindi attenzione agli eccessi a tavola e ai fuori pasto. Inoltre bando alla pigrizia! Quando si mangia il giusto e si ha una vita attiva, tutti gli sport sono buoni per aiutare a far scendere di peso. Ne parli con Vanessa, le spieghi che per stare bene è importante mangiare meglio e muoversi di più, e che sarebbe davvero divertente fare un nuovo sport dove giocare e fare tante nuove amicizie. Sarà Vanessa a scegliere quello che le piace di più. Le sia vicino con costanza e serietà in questo cambiamento. Vedrà che da grande, la sua bellissima Vanessa le sarà grata. Un abbraccio.

Fai una domanda


ANNI

MESI
M F
(non verrà pubblicata)
HO LETTO ED ACCETTO L'INFORMATIVA SULLA PRIVACY

campo obbligatorio