L'impegno di Coop Equipe Medica
Crescendo social club by Coop
×

L'esperto risponde

Raptus alimentari

Nome: Sophia
Età del bambino:
Sesso:
Comune: Macerata
Area tematica: Altro
Domanda: Buongiorno, mia figlia ha 14 anni è alta 1,60 e pesa 56 kg. Nel giro di 6/7 mesi ha messo su 4/5 kg. Ha sempre svolto attività fisica ma ultimamente l’ho vista mangiare molto di più. Ha sempre fame ma di schifezze, non si accontenta di un frutto o yogurt ma sempre pizza, pane e prosciutto, zozzerie come patatine ecc. E se glielo dico si arrabbia. Mi potreste suggerire una giusta alimentazione da farle seguire? Grazie
dott. federico mordenti pediatra - alimentazione bambini by coop

Dott. Federico Mordenti

Medico Specialista in Scienza dell’Alimentazione

Cara mamma Samuela, sul nostro sito può trovare tutte le indicazioni che vuole per una sana alimentazione, ma l’importante è capire come e perché Sophia abbia cambiato atteggiamento verso il cibo, oltre la normale fame adolescenziale che dovrà comunque incanalare in scelte più sane. Quando ha avuto la prima mestruazione? L’aumento della fame ha una ciclicità mensile? Ha ridotto l’attività fisica? Vive tensioni in casa o frustrazioni sociali? Quanto tiene al calo di peso? Queste solo alcune delle domande che dovreste porvi per inquadrare meglio la situazione; in particolare l’ultima domanda riguarda la motivazione al cambiamento che ha Sophia in quanto, essendo ormai adolescente, deve necessariamente iniziare a prendersi carico della propria alimentazione. Come avrà rilevato infatti i suoi commenti verso Sophia non portano che ad un inasprimento dei rapporti senza un reale beneficio per la ragazza. Parli invece con Sophia con calma, l’aiuti, in un momento di tranquillità magari fuori casa, a comprendere cosa secondo lei stia accadendo e dandole il suo supporto per aiutarla. Non critichi il peso, si concentri piuttosto sul capire come iniziano queste fasi di discontrollo alimentare nel corso della giornata ed eviti di tenere in casa quelle che lei stessa definisce “zozzerie”. Buona crescita.

Fai una domanda


ANNI

MESI
M F
(non verrà pubblicata)
HO LETTO ED ACCETTO L'INFORMATIVA SULLA PRIVACY

campo obbligatorio