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L'esperto risponde

Regole alimentari per crescere sani

Nome: Pierluigi
Età del bambino: 5
Sesso: maschio
Comune: Gravina in puglia
Area tematica: Sano sviluppo
Domanda: Buonasera, mio figlio ha 5 anni e pesa 35kg. Sono seriamente preoccupata perché ha sempre fame e non riesco a tenerlo sotto controllo, per lui il cibo è il primo pensiero. Aiutatemi per favore.
dott. federico mordenti pediatra - alimentazione bambini by coop

Dott. Federico Mordenti

Medico Specialista in Scienza dell’Alimentazione

Cara mamma Patrizia, sebbene non ci dica l’altezza di Pierluigi, i suoi 35 kg appaiono veramente troppi a soli 5 anni. Considerando però che il bambino ha appunto 5 anni tenerlo sotto controllo è ancora evidentemente possibile oltre che assolutamente necessario. A 5 anni i bambini non escono soli a comprarsi da mangiare come non hanno modo di raggiungere la dispensa, se opportunamente organizzata. Può sicuramente non essere semplice negare il cibo a un bambino, ma è anche vero che talvolta veniamo anche presi dalla stanchezza con i nostri figli e i nostri “SI” sono più semplici dei “NO”. Ciò non di meno l’educazione è anche quella alimentare, e dei sani “NO” aiuteranno Pierluigi a evolvere uno stile di vita più sano per una crescita più armonica. Si confronti comunque sempre con il Pediatra per valutare lo stato di salute generale di Pierluigi, l’entità dell’accrescimento in curva, le sue acquisizioni psicomotorie, nonché per definire insieme la gestione dietetica più idonea a 5 anni. Se vorrà riscriverci con le specifiche della sua gestione alimentare cercheremo di fornirle ulteriore supporto. E ci dica anche il suo comune di residenza che spesso i genitori omettono in modo da poterle segnalare un centro pubblico di nutrizione pediatrica nel caso il suo pediatra non ne sia a conoscenza. Buona crescita.

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