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Sovrappeso e sviluppo

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Età del bambino:
Sesso:
Comune: San Luca
Area tematica: Sano sviluppo
Domanda: Salve, mia figlia pesa 55 Kg ed è alta cieca 1,54 m. Navigando su internet ho notato che il peso ideale per una ragazzina di 13 anni è di 51/52kg. Secondo lei il peso di mia figlia è giusto? Grazie
dott. federico mordenti pediatra - alimentazione bambini by coop

Dott. Federico Mordenti

Medico Specialista in Scienza dell’Alimentazione

Cara mamma Syria Lucia, peso e altezza sono solo 2 dei parametri che definiscono la costituzione di una persona e, in particolare in una tredicenne, possono essere reinterpretati in modo variabile a seconda della fase di sviluppo puberale, della costituzione ossea e della massa muscolare. Il percentile di indice di massa corporea pone la ragazza nella curva di crescita in uno stato di lieve sovrappeso. Detto ciò la esorterei a confrontarsi con il suo pediatra per valutare il tipo di accrescimento degli ultimi anni e cosa sia il caso di modificare nella gestione dello stile di vita della teenager. Infatti 2-4 kg in più possono essere facilmente persi con piccole correzioni comportamentali ma è molto importante che queste abbiano luogo prima del completamento dello sviluppo puberale per favorire una più fisiologica gestione del peso corporeo anche nell’età adulta. In ogni caso non faccia pesare sulla bambina questa sua preoccupazione e soprattutto il concetto che “si devono perdere 2° 3 kg”, cosicché non si creino circuiti erronei sulla bellezza, sulla accettazione di se stessi, e sull’autostima, sempre molto importanti a questa età. Buona crescita.

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