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Svezzamento: le giuste abitudini alimentari iniziano da lì

Nome:
Età del bambino: 5 mesi
Sesso: femmina
Comune:
Area tematica: Preparazione pappe
Domanda: Ho appena iniziato lo svezzamento, è normale che la bambina mi faccia facce di disgusto? Devo insistere? Grazie.
Svezzamento: le giuste abitudini alimentari iniziano da lì

Dott.ssa Maria Anna Tomaselli

Dietista

Ciò che mi descrive, cara signora, è normalissimo. La sua bambina, infatti, da quando è nata fino ad ora ha solo conosciuto il sapore dolce del suo latte o del latte formulato (nel caso abbia o stia allattando al seno o con il biberon). Adesso invece sta scoprendo nuovi sapori, nuovi profumi e nuove consistenze. Anche noi adulti facciamo facce strane di fronte a cibi nuovi e sconosciuti. Quindi non si preoccupi dell’espressione di disgusto di sua figlia. Lei offra il nuovo cibo sorridendo, senza farsi vedere preoccupata. È importante soprattutto che ogni nuovo alimento sia introdotto con un intervallo di 4-7 giorni, sia per permettere alla bimba una migliore conoscenza del nuovo cibo, sia per verificarne la tolleranza. Potrà sembrarle strano, ma le abitudini alimentari cominciano a stabilirsi già nell’età dello svezzamento e per questo è importante evitare un’alimentazione monotona o particolarmente dolce, come potrebbe accadere se lei non insiste.

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