L'impegno di Coop Equipe Medica
Crescendo social club by Coop
×

L'esperto risponde

Troppe proteine tolgono l’appetito!

Nome: Laura
Età del bambino: 15 mesi
Sesso: femmina
Comune: volta mantovana
Area tematica: Le giuste quantità
Domanda: Buongiorno, la mia bimba non è mai stata un gran colosso, è vivace non è mai ferma, volevo sapere se come le do da mangiare è troppo poco o mangia poco: ore 8 100 ml di latte vaccino con 5/6 biscotti; ore 11.45 200 ml di brodo con verdure, 80 gr carne rossa/bianca/pesce con 2 cucchiai di crema di riso o 40 gr di pasta; ore 15.30/16 budino alla vaniglia/mezza banana/2 mandarini + 3 biscotti/80 gr omogeneizzato di frutta; ore 19.15 100gr di ricotta + 1/2mela + un mandarino + 3 cracker. Volevo sapere se era abbastanza, la bimba non mi cerca altro; posso avere delle quantità più giuste? Grazie
dott. federico mordenti pediatra - alimentazione bambini by coop

Dott. Federico Mordenti

Medico Specialista in Scienza dell’Alimentazione

Cara mamma Elisa, che Laura mangi poco non direi, piuttosto appare eccessivo l’apporto di proteine attraverso i secondi piatti di pranzo e cena, con porzioni che sarebbero indicate per un bimbo di 10 anni! Le quantità giuste di carne e pesce da dare ad una bimba come Laura sono al massimo di 20 g. Peraltro deve sapere che a 15 mesi l’eccesso proteico favorisce l’inappetenza e non lascia spazio ad altri alimenti come la frutta a fine pasto (da inserire) e il latte del mattino che potrebbe cercare di aumentare a 200 ml riducendo invece il numero di biscotti. Varierei la cena, alternando carne, pesce, legumi, formaggio e uovo anche accompagnati alla pasta o altri cereali con verdure e frutta. Buon cambiamento!

Fai una domanda


ANNI

MESI
M F
(non verrà pubblicata)
HO LETTO ED ACCETTO L'INFORMATIVA SULLA PRIVACY

campo obbligatorio