Ricette per bambini 1-3 anni

Pollo al latte morbidissimo

Un piatto unico semplicissimo da preparare, con una cremina a cui i bambini non possono resistere.

Pollo al latte morbidissimo Ricette per bambini 1-3 anni
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Pollo al latte morbidissimo

Pollo al latte morbidissimo
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Ingredienti

  • 160 g. di filetto di pollo
  • 200 g. di latte
  • 2 patate
  • 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva

Preparazione

  1. Tagliate i filetti di pollo in piccoli dadini, che farete appena scottare in un tegame con l’olio e un cucchiaio d’acqua. Versate quindi nel tegame le patate sbucciate e tagliate a dadini, coprite con il latte, aggiungete 200 ml. di acqua e fate cuocere per circa 30 minuti a fuoco lento, facendo ritirare il liquido in eccesso fino a che non si sarà formata una crema. A cottura ultimata servite così com’è oppure, per i più piccoli, frullate a mo’ di zuppa.

Proprietà nutrizionali e note

La cottura nel latte rende la carne molto più morbida e permette di creare una cremina a cui i bambini difficilmente possono resistere. La morbidezza viene ancor più esaltata dall’aggiunta delle patate. Inoltre, grazie proprio alle patate, questo piatto può essere considerato un buon piatto unico.

Nutrition

  • Quantità per: 4 porzioni (2 adulti e 2 bambini)

 

Pollo al latte morbidissimo

 

 

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