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Ricette Vegetariane

Frittata con cipolle e patate

Un piatto semplice e molto appetitoso.

Pubblicato il 10.04.2016 e aggiornato il 20.04.2026 Scrivi alla redazione

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Frittata con cipolle e patate

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  • Author: alimentazionebambini
  • Cucina: Ricetta per bambini

Ingredienti

Scale
  • 400 g di patate novelle
  • 4 uova
  • 2 cipolle
  • Olio evo qb
  • Sale qb

Istruzioni

Dopo averle sbucciate, lavate le patate novelle e lasciatele cuocere in forno per circa 20 minuti con un filo d’olio.

Sminuzzate accuratamente le cipolle e fatele cuocere in padella con un filo di olio evo e dell’acqua. Schiacciate le patate con un cucchiaio in modo da dare una forma pressappoco ovale.

Sbattete le uova in una ciotola aggiungendo un pizzico di sale. Unite le patate e le cipolle nella padella delle cipolle, versatevi sopra le uova sbattute e lasciate cuocere per 10 minuti a fuoco basso, rigirate la frittata aiutandovi con il coperchio e fate cuocere ancora per 5 minuti.

Tagliate la frittata a dadini e servite.

Note

Per rendere la cipolla più digeribile basta farla cuocere in una padella con olio e acqua calda a fiamma molto bassa facendola diventare trasparente, inoltre se aggiungiamo un po’ di latte risulterà ancora più digeribile e con un sapore più morbido. Infine le cipolle dorate hanno un sapore più delicato rispetto alle bianche, e le bianche rispetto alle rosse.

Nutrition

  • Dose: 4 persone