Svezzamento:

quando iniziare?

"Lo svezzamento deve iniziare a 6 mesi compiuti perché il latte materno è perfetto nei primi 6 mesi e non c'è ragione di dare altro" 

Pediatra e Nutrizionista Dott.ssa Margherita Caroli

Lo svezzamento inizia a 6 mesi compiuti. Il latte da solo non basta più, per questo si parla di “alimentazione complementare”, ai bambini servono micronutrienti e calorie.

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I 4 segnali che fanno capire alle mamme che il bimbo è pronto per lo svezzamento:

Ingoia

Sta seduto

Porta il cibo alla bocca

È interessato al cibo

I pericoli di uno svezzamento  tardivo:

rallentamento dell’accrescimento

carenza di ferro

ritardi nello sviluppo e difficoltà del linguaggio

rifiuto di cibi solidi

dipendenza dal biberon

Prima dei 6 mesi il bambino non è pronto a mangiare, digerire e assorbire cibi diversi dal latte, pertanto attendere i tempi dello svezzamento è una questione di salute

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Dai 6 mesi il bambino deve scoprire che c’è dell’altro oltre al latte: l'intestino deve abituarsi al cibo solido, il palato sperimentare nuovi gusti e il suo corpo deve arricchirsi di nutrimento. 

I tempi di sviluppo del corpo del bambino devono essere assecondati.

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È bene allattare al seno  fino ai 12 mesi e se possibile  fino ai 2 anni.

Non smettere  di allattare!

Il latte coadiuva lo sviluppo del bambino e il suo corredo immunitario, oltre ad  essere amore e sostegno emotivo.

Mamma e Papà offrono al bambino il cibo giusto in qualità e quantità; il bimbo decide quanto mangiare. Non forzatelo!

Quanto deve mangiare il bambino durante lo svezzamento?

Nelle prime settimane basta una pappa al dì;

 Dopo 4-5 settimane va introdotta il 2° pasto.

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